为积极响应全国学生心理健康宣传教育月的号召，进一步加强学生心理健康教育，帮助初中生缓解学业压力、提升心理调适能力，帮助大家更好地迎接并适应初三生活，5月14日下午，招贤初中校心理咨询室王孝英老师为八年级女生开展了一场《青春不迷茫，心灵共成长》主题的讲座，为学生送上一份宝贵的心理调适指南。
为深入了解学生的心理需求和困扰，王老师前期在各班级进行了一项问卷调查。许多学生步入初二学业压力增大，他们时常感到焦虑和迷茫；有的学生则在处理与同学、老师和家长的关系时感到力不从心；还有一部分学生感到自己的情绪管理需要进步，对未来发展也不确定。
讲座开始之前王老师带领学生进行了一个生动有趣的心理热身活动——暖身操，拉近了与学生之间的距离。王老师从认识挫折、走近挫折、应对挫折、感谢挫折这四个方面向大家剖析产生变化的原因，并分别从这四个方面分享了心理调适攻略。在互动环节中，同学们踊跃参与，现场笑声不断。
初中阶段是学生身心发展的关键期，学业压力、人际交往等问题容易引发焦虑情绪。在全国学生心理健康宣传教育月之际，我们希望通过专业引导，帮助同学们学会面对挫折，以积极心态面对挑战。活动结束后，学校心理老师还将持续开放咨询服务，为有需要的学生提供支持。
本次讲座不仅帮助学生们更好地认识了自己，也让他们学会了如何提升感知幸福与创造幸福的能力和耐挫能力，增强了心理韧性。
在全国学生心理健康宣传教育月的背景下，我校通过此类活动构建“家校社”协同的心理健康教育网络，助力学生健康成长。未来，学校将继续开展多样化心育活动，让每一位学子在关爱中向阳而生，勇敢前行！
文稿 | 王孝英
编辑 | 盛秀芹
审核 | 解纯鑫
（莒县融媒综合）
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